Ännu en dag!

Ännu en dag utan löpning. Jag provade att spela lite fotboll med eleverna idag på rasten, men det gör ont i mitt vänsterlår. Det ser inte bra ut. Men jag har ju grundkonditionen så jag är fortfarande hoppfull. Släpper värken är kanske en viloperiod bara nyttig. Jag har ju iof inte vilat för jag har varit på gymmet. Igår var jag på Medleys nya gym i Ljungsbro. Mycket fint! Kolla in det på http://www.medley.se/ljungsbrofritidscenter/. Jag körde lite bål, bröst och långsam cykel.