lördag 1 augusti 2009
Bedrövelse
Ingen löpning idag heller. Har fått någon slags nackspärr. Kan inte vrida huvudet åt höger. Nu har jag inte sprungit på en vecka. Känner suget. Även om avlsutningen av juli inte var så bra så har hela månadsträningen varit god. Några långa rundor har jag fått i benen, vilket gör att jag känner mig säker på att orka ca. 20 km. Jag har inte tränat så mycket tempo och snabbhet, men det får bli nu under augusti. Det blir nog lite svårare nu när semestrarna är över att få till träningen, men det ska väl gå.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)



Inga kommentarer:
Skicka en kommentar